KANGA LAND

SPORT és SZABADIDŐS
KÖZPONT

„Éld meg aktívan a babával, gyermekkel töltött mindennapokat!
Anyukák és gyermekeik közösségi tere, ahol kikapcsolódhatsz, mozoghatsz, tanulhatsz, regenerálódhatsz.”


8500 Pápa, Szabadság út 9. Tel.: +36 20 378 6677 (Sipos Ividő)

BOSU – Core Power – PreKanga – Kölyökfittness – X BODY

Születésnapi zsúrok – Jóga – Balett


LÉGY FITT

Kerüld el a betegségeket,
élj egészségesen!

KIVÁLÓ TRÉNEREK

Gyere el és tapasztald meg
a családias hangulatot!


Európa első számú szülés utáni regenerációs tornája
(és még a babádat sem kell otthon hagynod!)



Nem kell bébiszitter, nincs több kifogás a tornával töltött órákra!

AZ ELSŐ KANGATRAINING ÓRA INGYENES!


RÉSZLETEK


EGÉSZSÉG és EDDZÉS

a te inspirációid



XBody  – a sokoldalú EMS trainer  „Heti 2×20 perc a csodás alakért”


RÉSZLETEK


BOSU KIDS ISI / OVI



BOSU egyensúly fejlesztő eszköz megmozgatja a teljes testet: állva, ülve, guggolva, térdelve, hason fekve, ugrálva végezhetők vele egyensúlyfejlesztő és erősítő gyakorlatok is. Instabilitása miatt folyamatos koncentrációra és tudatos testmozgásra késztet, megmozgatja a gerincet és a csípőt stabilizáló izmokat is.


RÉSZLETEK



KANGAMOM TRAINING


Kiemelt figyelmet fordítunk az egyenes hasizmok regenerálásra, megerősítésére – külön figyelmet fordítva az RD vagyis a Rektusz Diasztázis – az egyenes hasizmok szétválásával küzdő édesanyák problémájára


MUTASD



CORE POWER


A Core Power Magyarországon kevéssé ismert, köredzés jellegű óratípus, amelynek során számos különböző eszköz segítségével egy óra alatt átmozgathatod nem csak a felszíni, de központi mag izomzatodat is.


MIÉRT JÓ NEKEM



X BODY


Az X-Body ma a legkorszerűbb izomstimulátoros edzésforma. Az EMS edzés módszer egy elektromos izomstimulációt alkalmazó tréning. Rehabilitációs célokra az EMS módszert már régóta használják. A gyógyászatban a páciens izmait passzív módon mozgatják meg az EMS segítségével.


RÉSZLETEK

HETI ÓRAREND

A KangaLand óráira előzetes bejelentkezés szükséges!
Válaszd ki a szabad helyek függvényében a neked megfelelő időpontot, és jelentkezz online!

LEMONDÁSI FELTÉTELEK

CSOPORTOS ÓRÁK:
Órakezdés előtt 12 órán belüli lemondás felszámolásra kerül.

PRIVÁT EDZÉS:
Órakezdés előtt 24 órán belüli lemondás felszámolásra kerül.


Időpont H K Sze Cs P Szo V
6:00              
7:00              
8:00 CORE POWER (IVIDŐ)       BOSU FELNŐTT (IVIDŐ)    
9:00 PREKANGA (IVIDŐ)   Angol KALAUZ BABA ANGOL (ANITA)    
9:30 KEREKÍTŐ MANÓS MONDÓKÁS MÓKA (VERA)    
10:00 KANGATRAINING (IVIDŐ) KANGAMOMTRAINING (IVIDŐ) KANGATRAINING (IVIDŐ)    
10:30 KEREKÍTÓ MANÓS TORNA (VERA)    
11:00 KANGAMOMTRAINING (IVIDŐ)    
11:30      
12:00            
12:30              
13:00              
13:30              
14:00              
14:30              
15:00              
15:30              
16:00 PASSÉBALETT KEZDŐ OVI (ÉVI) KÖLYÖKFITNESS MINI 3-4 (IVIDŐ) PASSÉBALETT HALADÓ OVI (ESZTER) PREKANGA (Ividő) BOSU ISI 7-12 (IVIDŐ)    
16:30    
17:00 PASSÉBALETT HALADÓ SULI (ÉVI) BOSU (IVIDŐ) PASSÉBALETT KEZDŐ SULI (ESZTER) KANGAMOM (IVIDŐ) BOSU OVI 4-6 (IVIDŐ)    
17:30    
18:00 FIT BALL (ZSUZSA) SZÍNPADI TÁNC (ESZTER) FIT BALL (ZSUZSA) CORE POWER (IVIDŐ)    
18:30 HATHA JÓGA (VIKI)    
19:00    
19:30   STRECHING (ESZTER) FLOW JÓGA (VIKI)    
20:00          

KangaLand

“Légy egészséges, légy fitt!“

CÍM

8500 Pápa,
Szabadság utca 9.

TELEFON

+36 20 378 6677
Sipos Ividő

MEGKÖZELÍTÉS

Pápa központi
buszpályaudvartól 200m-re