Kiemelt figyelmet fordítunk az egyenes hasizmok regenerálásra, megerősítésére – külön figyelmet fordítva az RD vagyis a Rektusz Diasztázis – az egyenes hasizmok szétválásával küzdő édesanyák problémájára
A Core Power Magyarországon kevéssé ismert, köredzés jellegű óratípus, amelynek során számos különböző eszköz segítségével egy óra alatt átmozgathatod nem csak a felszíni, de központi mag izomzatodat is.
Az X-Body ma a legkorszerűbb izomstimulátoros edzésforma. Az EMS edzés módszer egy elektromos izomstimulációt alkalmazó tréning. Rehabilitációs célokra az EMS módszert már régóta használják. A gyógyászatban a páciens izmait passzív módon mozgatják meg az EMS segítségével.
A KangaLand óráira előzetes bejelentkezés szükséges!
Válaszd ki a szabad helyek függvényében a neked megfelelő időpontot, és jelentkezz online!
CSOPORTOS ÓRÁK:
Órakezdés előtt 12 órán belüli lemondás felszámolásra kerül.
PRIVÁT EDZÉS:
Órakezdés előtt 24 órán belüli lemondás felszámolásra kerül.
| Időpont | H | K | Sze | Cs | P | Szo | V |
| 6:00 | |||||||
| 7:00 | |||||||
| 8:00 | CORE POWER (IVIDŐ) | BOSU FELNŐTT (IVIDŐ) | |||||
| 9:00 | PREKANGA (IVIDŐ) | Angol KALAUZ BABA ANGOL (ANITA) | |||||
| 9:30 | KEREKÍTŐ MANÓS MONDÓKÁS MÓKA (VERA) | ||||||
| 10:00 | KANGATRAINING (IVIDŐ) | KANGAMOMTRAINING (IVIDŐ) | KANGATRAINING (IVIDŐ) | ||||
| 10:30 | KEREKÍTÓ MANÓS TORNA (VERA) | ||||||
| 11:00 | KANGAMOMTRAINING (IVIDŐ) | ||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | PASSÉBALETT KEZDŐ OVI (ÉVI) | KÖLYÖKFITNESS MINI 3-4 (IVIDŐ) | PASSÉBALETT HALADÓ OVI (ESZTER) | PREKANGA (Ividő) | BOSU ISI 7-12 (IVIDŐ) | ||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | PASSÉBALETT HALADÓ SULI (ÉVI) | BOSU (IVIDŐ) | PASSÉBALETT KEZDŐ SULI (ESZTER) | KANGAMOM (IVIDŐ) | BOSU OVI 4-6 (IVIDŐ) | ||
| 17:30 | |||||||
| 18:00 | FIT BALL (ZSUZSA) | SZÍNPADI TÁNC (ESZTER) | FIT BALL (ZSUZSA) | CORE POWER (IVIDŐ) | |||
| 18:30 | HATHA JÓGA (VIKI) | ||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 | STRECHING (ESZTER) | FLOW JÓGA (VIKI) | |||||
| 20:00 |
„Éld meg aktívan a babával, gyermekkel töltött mindennapokat!
Anyukák és gyermekeik közösségi tere, ahol kikapcsolódhatsz, mozoghatsz, tanulhatsz, regenerálódhatsz.”
Sipos Ividő
Kanga Land Pápa
(Best Quality Service Kft)
http://www.bestqualitys.hu/
8542 Vaszar, Kossuth u. 33.
CJ.: 19-09-515903
Adószám: 24185510-2-19
Készítette: GyGaTech‘ – Minden jog fenntartva.